テニス イップス

テニス練習記録

イップス気味でも、基本に戻るだけで安定した |普通の練習メモ

3年前から、ストロークがうまくいかない日が増えてる。思いきり打つはずが、打つ前に迷ってしまって、ラケットが出ないこともある。もうずっとイップスみたいにボールは荒れている。メンタルも弱くて、「またミスしたらどうしよう」って思うと、どんどん縮...
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